お片付けのプロ３人で運営している「お片付け塾cozy life」では部員６名で只今「リセット部」という部活動をやっています。
リセット部とは？
リセットとは「元に戻す」という意味。
１日のうちに1回、決めた場所を元通りにします。
- 出しっぱなしにしたものを所定の位置に戻す。
- 乱れた場所を整頓する。
そんなに大げさな場所をやる必要はありません。
例えば
- ダイニングテーブルをまっさらにする
- 玄関の靴を揃える
- 食べたらすぐに食器を洗う
何でもいいのです！
リセットしたら写真を一枚リセット部のグループラインにポンっと送信するだけ。
これを習慣付けに必要と言われている２１日間続けます。
私がやっているリセットは
私はキッチンカウンターを夜寝る前にリセットしています。
カウンターには様々な書類、食材などが集まる場所。
１日1回写真を掲載するために(！？)ちまちましたものを片付けます。
毎日続けているとすっきりしているのが当たり前になってくるから不思議。
写真を撮ることでさらに鮮明にきれいな状態が頭に焼き付きます！
みんなでやると効果大！
部員はそれぞれこの３週間を利用してリセットに取り組んでいます。
ひとりがキッチンのピカピカ写真を送ると、他の部員も刺激されてキッチンを磨いたり。
玄関を拭き上げたよ！と聞けば拭き上げたくなっちゃったり(笑)
私はごみ箱をピカピカに掃除したよ！に反応してごみ箱磨きました。
これが相乗効果というのでしょうか？
みんな主婦なので日頃から料理や掃除をしています。
でも自己流だったり、人から見られないから普段は刺激がないのですよね。
だから人の動きを見てやってみたい！と思ったり、自分がしたリセットを絶賛(笑)してくれたりすると益々頑張っちゃう！
ひとりでリセットするより、みんなでやるとモチベーションが上がるだけではなく本当に楽しいのです！
この部活最高です！
飛び出した名言
まだリセット部を始めて１週間なのですが、部員から様々な気づきが飛び出しています。
★毎日リセットするようになったらリセットする時間がどんどん短くなってきました！
掃除も同じように汚れをためるときれいにするのに時間がかかります。
毎日リセットすることで短時間で片付きます。毎日コツコツ続けることですでに習慣になりつつある、やらないと気持ち悪い！とういう域に。
お片付けでは「きれいは伝染する」とよく言われます。
ひとつの場所や部屋がきれいに片づくとどんどん他にも伝染してしらないうちに全部きれいに片づいてしまう現象。
逆もしかり。
「汚いも伝染します」
ゴミがひとつ落ちていると「ここはゴミを捨ててもいい場所」と認識されどんどんゴミが増えるという、、、。
部屋にも物がものを呼んでものだまりが出来ますよね。
せっかくなら「きれいを伝染させる」ように片付けをしていきたいものです！
リセット部は部員同士この「きれいの伝染」が起こっています！
参加することで片付く！
今後もお片付け塾では「書類整理の会」を９月と１１月に。
１２月は大掃除の部活動も予定しています。
何を隠そうお片付け塾cozylifeの講師３人がこの会を利用して片づけたい！を叶えようとしております。( ´∀｀ )
私たちお片付けの先生をしていますが片付けが大好き！というよりはなるべくしないで済む方法を常に考えて生きています。
「どうせやるなら人を巻き込んで一緒に楽しくやったらいいかも！」
ということで今年はお片付け講座の他にもこのような部活動を企画しました。
日程決定次第部員を募集いたしますので是非ご参加くださいね。
ZOOMで開催しますので全国どちらからでもご参加いただけます！
主催者がいうのもなんですが
本当にお勧めです！！
